Jiu-Jitsu ist eine Kampfkunst, die in Japan entstanden ist. Diese alte Form der japanischen Kampfkunst entwickelte sich zu einer modernen Form der Selbstverteidigung weiter. Im Jiu-Jitsu werden Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten vereint.

Schlag- und Tritttechniken werden mit Würfen, Hebeln und Würgetechniken in Kombination gegen jede Art von Angriffen geübt. Neben Befreiungstechniken bei Körperkontakt und Abwehren gegen Fuß- und Faustangriffen üben die Fortgeschritten Jiu-Jitsuka zusätzlich die Verteidigung aus der Bodenlage und die Abwehr gegen Waffenbedrohungen. Im Jiu-Jitsu wird viel Wert auf die Etikette und den respektvollem Umgang auf der Matte gelegt. Zu aller Tradition legen wir in der Gruppe auch viel wert darauf, „den Verein zu leben“. Neben Lehrgängen, die wir besuchen, werden auch Gürtelprüfungen abgenommen und gemeinsame Veranstaltungen durchgeführt.

Bein Interesse können sie jederzeit zu den Trainingstermin am Mittwoch vorbeischauen oder noch besser gleich mitmachen. Benötigt werden für den Einstieg lediglich eine Trainingshose und ein T-Shirt.

Weitere Informationen sind auch auf Wikipedia zu finden.
http://de.wikipedia.org/wiki/Jiu_Jitsu

Trainingszeiten:

Di  19.45 - 21.45   Freies Training!     
Jugendliche und Erwachsene
Trainer:  Frank Mundl, Sabrina Mellies, Yannic Appel-Malchow
Alex. v. Humboldt Gymn., Delfter Straße 16

Mi 18.45- 19.45     Fortgeschrittene    
Jugendliche und Erwachsene, ab 14 Jahre
Trainer: Frank Mundl, Sabrina Mellies, Yannic Appel-Malchow
Alex. v. Humboldt Gymn., Delfter Str. 16

Mi 19.45- 21.45         
Jugendliche und Erwachsene, ab 14 Jahre
Trainer: Frank Mundl, Sabrina Mellies, Yannic Appel-Malchow
Alex. v. Humboldt Gymn., Delfter Str. 16